Letní kempy pro BABYTENISTY

09.07.2014 18:01

Termíny:   

                1.    14. - 18. července

                2.    18. - 22. srpna

Program:

9:30 sraz

10:00 - 12:00 dopolední trénink

12:00 - 13:30 pauza(oběd), teorie

13:30 - 15:30 odpolední trénink

15:30 - 16:30 kondice

Obsah:

Dopolední trénink -     rozvíjení základní úderové techniky, pohybové motoriky, koordinace s raketou i bez                                     rakety "on court"

Teorie -                pravidla tenisu, tenisové chování na kurtu i mimo něj, význam kondiční přípravy, rituály,                               světový tenis, možnosti tréninku v RTA a moznosti závodního raní v Loko Plzeň - soutěže                               družstev a jednotlivců

Odpolední trénink -    rozvíjení základní taktiky, zápasové situace, čtyřhra, rozvíjení tenisového myšlení

Počet účastníků -     min 8 - max 14

Trenéři:                 tenis - bratři Koskubové, kondice - Mgr. Pavel Kleisner

Přihlášky nejlépe e-mailem na adrese koskuba@gmail.com

Cena: 3200,-  (platba v hotovosti na začátku kempu) po dohodě možné i převodem