Školka
Zaměření: Program je určen pro začínající tenisty převážně nejnižšího věku od 4 let
Cílem tohoto programu je vysvětlit, naučit a částečně zažít ty nejzákladnější principy sportovního a tenisového tréninku, tréninku techniky a základní pohybová průprava
Sport mini
Zaměření: Tento program je určen pro hráče od 5 do 7 let, kteří začínají se soutěžním tenisem v kategorii minitenis
Cílem programu je základní příprava hráče pro soutěžní tenis turnajového typu na mini dvorcích se speciálními měkkými míči. Hráč získává úvodní zápasové návyky
Sport baby
Zaměření: Program určen pro hráče od 7 do 9 let, kteří začínají se závodním tenisem na standardních dvorcích. Úzce navazuje na program Sport mini
Cílem je připravit děti pro vstup do závodního tenisu v oblasti techniky, taktiky a fyzické připravenosti, na turnaje jednotlivců a soutěže družstev v kategorii babytenis
Sport plus
Zaměření: Program určen pro ty, kteří to myslí se závodním (výkonnostním) tenisem opravdu vážně. Navazující program na Sport baby. Pro děti od 10 do 12 let. Kategorii:mladší žáci
Cílem programu je zakládat dovednosti a rozvíjet schopnosti důležité pro budoucí vysoce výkonnostní trénink v dalších věkových kategoriích. Již se jedná o „opravdový“ závodní tenis…
Sport intenziv
Zaměření: Program je pokračováním programu Sport plus, směřující k navýšení závodní výkonnosti hráče. Počátek skutečného výkonnostního tréninku jak v oblasti technicko-taktické, tak v oblasti kondiční. Pro děti od 13 do 14 let. Kategorie: starší žáci
Cílem je zdokonalovat a dále rozvíjet taktické zápasové schopnosti hráče spolu s fyzickými parametry výkonu
Profi
Zaměření: Program určen pro závodní výkonnostní hráče vysoké národní úrovně, směřující k účasti na turnajích evropské a světové úrovně (TE, ITF). Pro věkovou kategorii 15 – 18 let.
Cílem je dosáhnout maximální individuální výkonnost a zvýšit své možnosti uplatnění se v tenisu (profesionální kariéra, stipendijní studium na zahraničních universitách, trenérská kariéra, vysoké národní soutěže v zahraničí)
Akademie
Zaměření: V tomto programu se najde každý, kdo se chce více či méně věnovat tenisu či komplexní přípravě pro zefektivnění své hry – a to v každém věku a na jakékoli herní úrovni…
Cílem je sestavit a realizovat program šitý na míru každému zájemci a to od několika hodin hry týdně pod odborným vedením až po individuální přístup s plánováním tréninkové přípravy v oblasti techniky, kondiční přípravy, rehabilitace a dozoru fyzioterapeuta
